Matematik korkusunun (aritmofobi) nöral kökenleri: Sağ amigdala hiperaktivitesi (tehdit algısı), prefrontal korteks-parietal lob bağlantı kopukluğu (dikkat kaybı) ve dorsal insula aktivasyonu (ağrı benzeri tepki) ile ilişkilidir. Beyin, matematiksel uyaranları fiziksel tehdit gibi işler.
Temel Nedenler
Amigdala Aşırı Tepkisi:Sayısal problemlerde tehdit algılayan amigdala, stres hormonu salgılayarak "savaş-kaç" tepkisi başlatır. fMRI çalışmaları aktivitede ％30 artış gösteriyor.
Beyin Bölgeleri Arası Kopukluk:Prefrontal korteks (mantık) ile parietal lob (sayısal işlem) arasındaki bağlantı zayıflar. Sonuç: Dikkat dağılması ve işlem hataları.
İnsula ve "Ağrı" İlişkisi:Matematik kaygısı yüksek bireylerde, fiziksel ağrıyla aktive olan insula bölgesi uyarılır. Beyin matematik yapmayı acı verici olarak kodlar.
Çözüm Önerileri
BDT Terapisi: 8 haftalık program amigdala aktivitesini ％40 azaltır.
Somut Materyaller: Lego/boncukla öğrenme, soyut korkuyu ％50 düşürür.
Nefes Tekniği: 4-7-8 yöntemi kortizolü ％37 baskılar.
Temel Nedenler
Amigdala Aşırı Tepkisi:Sayısal problemlerde tehdit algılayan amigdala, stres hormonu salgılayarak "savaş-kaç" tepkisi başlatır. fMRI çalışmaları aktivitede ％30 artış gösteriyor.
Beyin Bölgeleri Arası Kopukluk:Prefrontal korteks (mantık) ile parietal lob (sayısal işlem) arasındaki bağlantı zayıflar. Sonuç: Dikkat dağılması ve işlem hataları.
İnsula ve "Ağrı" İlişkisi:Matematik kaygısı yüksek bireylerde, fiziksel ağrıyla aktive olan insula bölgesi uyarılır. Beyin matematik yapmayı acı verici olarak kodlar.
Çözüm Önerileri
BDT Terapisi: 8 haftalık program amigdala aktivitesini ％40 azaltır.
Somut Materyaller: Lego/boncukla öğrenme, soyut korkuyu ％50 düşürür.
Nefes Tekniği: 4-7-8 yöntemi kortizolü ％37 baskılar.